声帯を丈夫に・・・読売新聞系のコラム紹介

声帯は二枚のヒダでできていますが、これも筋肉なので、乾燥や声のつかいすぎによる影響を受けてしまいます。また、加齢による衰えも出てきます。乾燥を防ぎ、いつまでも元気が声でいることは健康のバロメーター。声のお仕事をされている皆さんにはとても大切ですね。

リンクを貼りましたので、ご覧ください。

（１）乾燥対策が大切

（２）声帯の健康テスト

（３）誤嚥も防ぐ、声だし訓練で声帯の筋肉を鍛える